오늘입금햇는데 배송은언제쯤 될까여
돌아오는 금요일일 안에 받을수있을지 해서요
그리고 키 165에 63키로 지방보단 근육이많은 체격에
운동한지는 4개월되가는데요 운동은 하루 1시간30분씩 하고
순수단백질먹다 이번에 복합을주문햇는데
순수단백질이낳을까요 복합이 낳을까요
또 약은 언제 섭취하는게좋을까요
글루타민도 같이주문햇는데 크로아틴을 함께 먹어주는게
효과적일지 궁굼합니다