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               헬스코리아 2017-06-09 
							
								
								  
								    |  | 운동후포도쥬스200미리정도랑같이먹어도좋나요?? 아니면물이랑만먹어야하나요??
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								    |  | 안녕하세요 헬스코리아 입니다. 
 예 고객님 포도쥬스와 같이 드셔도 상관 없으십니다.
 
 감사합니다.
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             A  
               헬스코리아 2017-05-02 
							
								
								  
								    |  | 크레아틴 5g이라고 써져있는데 하루 2스쿱 먹었을시에 5g인가요?? 그럼 하루에 1스쿱만 먹을시엔 휴지기 없이 계속 먹어도 될까요?
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								    |  | 안녕하세요 헬스코리아 입니다. 
 예 제조사 문의결과 하루에 2스쿱 먹을때 5그램의 크레아틴이라고 생각하면 된다고 합니다. 말씀하신대로 한스쿱만 드실경우 휴지기 없이 꾸준히 드실수 있으십니다.
 
 감사합니다.
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             A  
               헬스코리아 2017-04-27 
							
								
								  
								    |  | 신타6랑 셀매스랑 같이 복용하려고 하는데 운동직후 바로 두개 동시에 마시면 되나요? 아니면 셀매스 먼저 먹고 잠시후에 신타6 먹어야하나요?? | 
								
								
																
								  
								    |  | 안녕하세요? 헬스코리아입니다. 
 신타는 운동 전에 섭취하시고,
 셀매스는 운동 후에 섭취하시면 됩니다. ^^
 
 참고하셔서 섭취하시기 바랍니다.
 
 감사합니다.
 
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             A  
               헬스코리아 2017-04-13 
							
								
								  
								    |  | SAN/ BCAA Pro 5000  포스트워크아웃 리커버리 에이전트 
 BSN/ Syntha-6 10lb 신타-6
 
 Universal/ Glutamine Powder 글루타민 파우더
 
 이렇게 세가지를 운동전에 신타6와 글루타민을 함께 먹고
 
 운동후에 BCAA를 먹으려고 하는게 괜찮은가요?
 
 
 운동 전에는 노익스도 섭취 예정입니다
 
 어떤지 답변 부탁드립니다
 
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								    |  | 안녕하세요 헬스코리아 입니다. 
 1. 노익스는 운동 30분전 빈속에 (식후2시간정도후) 드셔야 합니다. 단백질 보충제와 함께 드시면 노익스가 온전히 흡수되지 않아 손해입니다. 꼭 빈속에 드셔주세요.
 
 2. 운동중에 BCAA 드셔주세요. BCAA 최적 타이밍이 운동중이라고 합니다. (그렇다고 해서 운동후에 드시면 안되는것 아닙니다. 운동 전중후 다 드실수 있으시구요 고객님 선택 이십니다.)
 
 3. 단백질 보충제와 글루타민은 운동후에 드셔주세요.
 
 감사합니다.
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             A  
               헬스코리아 2017-03-21 
							
								
								  
								    |  | 현재 노익스 무카페인 과 썰매스를 동시에 섭취중입니다 4주후 휴지기를 가지려고하는데 썰매스도 같이 휴지기를 가져야 하나요..?
 아님 썰매스만 섭취해도 괜찮은가요..?
 휴지기 동안 (모노 크레아틴 섭취해도 상관없나요..?)
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								    |  | 안녕하세요 헬스코리아 입니다. 
 예 같이 휴지기 가져 주십시요.
 셀메스에도 크레아틴이 들어 있습니다.
 
 모노크레아틴은 하루에 3그램정도면 휴지기 없이 꾸준히 드실수 있다고 합니다.
 
 감사합니다.
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