Healthkoreaus - BSN/ Syntha-6 2.91lbs 신타-6 2.91파운드

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헬스코리아 2008-04-25

신사와 Matrix5.0을 샀는데 기상후와 운동후에 신사 섭취하고 취침시에 Matrix 섭취하려고 하는데 괜찮은 방법인지... 아니면 다른 방법으로 추천좀..

안녕하세요. 헬스코리아입니다.

고객님이 고려하시던 계획대로 드시면 되겠습니다.
아침 기상직후 1회(메트릭스로 대체가능, 기호에 따라 둘을 번갈아드셔도 됩니다.) 운동직후 1회 신사를 드시고, 수면전 메트릭스를 드시면 되겠습니다.

감사합니다.

A

헬스코리아 2008-04-21

여기서 프로틴 이것저것 많이 먹었는데, 이상하게 신타6만 먹으면
설사를 합니다 물에 타먹어도 그러는데 왜 그렇까요?

안녕하세요. 헬스코리아입니다.

한 고객님의 증언에 따르면, 다양한 프로틴이 아무리 많은 효과를 자랑하더라도, 자신의 몸에 맞는 프로틴제품은 따로 있다고 합니다. 개인의 체질 및 특성 등 많은 변수들이 부작용을 야기하기도 하며, 고객님의 경우는 신타가 고객님게 부적합한 프로틴이라고 보시는 것이 맞을 것 같습니다. - 일부 고객님들도 고객님과 비슷한 증언을 하신 적이 있고, 설사가 지속될 경우, 복용을 중단하실 것을 권합니다. -

감사합니다.

A

헬스코리아 2008-04-11

안녕하세요 신타 복용법 질문점 할게요

제가 군인인대 신타를 하루2번먹는데 아침식사후 1회먹고

저녁 운동후 30분뒤에 먹고 하는데 올바르게 복용하는지 맞나해서

질문드립니다

(동일질문에 대한 답변은 복사하였습니다.)

안녕하세요. 헬스코리아입니다.

일반적으로 프로틴섭취가 권고되는 시간은, 아침 기상직후, 운동 약 1시간 전, 운동 후 30분이내 수면 전입니다. 각 시간대는 단백질이 소진되었거나, 특히 많이 필요한 시간으로 참고하시고, 아침식사 후 드시던 신타 1회분을 아침기상 직후 드실 것을 권합니다.

감사합니다.

A

헬스코리아 2008-03-15

안녕하세요 ,얼마전에 노익스(크레아틴)와 신타6(프로틴)을 구매해서 같이 막먹기시작했는데요 ,문구에 보면 최고의 효과를 내기위해.이래서 복용법좀 이왕이면 지키려고 하는데요 .

운영자님 예를 들어 제가 만약 아침 8시에 운동을 시작한다고 가정을 할게요.....신타6에경우 그리상관이없는듯한데 노익스는 규칙몇개가있더라구요 .

운동30~45분정도전에 복용을 해주면 되니까 .대충 아침7시~7시30분 사이에 먹어주면 되죠?
그런데 신타6는 운동10분전에 복용하라고하는데 (물론 운동후나 취침전에복용도 하겠지만 운동하기전에 안먹을수야 없겠죠..)

이렇게 되면 노익스 복용후 1시간동안은 단백질이나 식사를하지말라고 권하는데 ,운동전 30분전 노익스섭취후 운동10분전 신타6섭취하면 노익스섭취후 1시간내에 단백질섭취한게 되버리는데 ..
이럴경우 어떻게하면되죠??.....

그리고 노익스는 반드시 빈속에 먹으라고 하는데 ...
식사를 최소한 1시간30분전이나 미리하고 그후에 신타6미리먹고..
공백뒀다가 운동30분전에 노익스복용해야하나요??....

정리가 안되서 두서없이 글썼는데 ..좀 알려주세요 부탁드립니다.
이해하시죠? 정확한 두보충제들의 연관해서 복용법부탁드려요...

★참 그리고 여기헬코에서 사은품으로 주신 멜라닌 (300알이들어있는 수면도움제 약) 이거매일하나씩 먹고있는데 이것두 크레아틴 먹은후에 먹거나 하면 상관있나요? 알려주세요~^^

안녕하세요. 헬스코리아입니다.

우선, 운동 10분전에 신타복용을 하지 마시길 권합니다. 일반적으로 프로틴은 운동 1시간 반정도 전에 드시는 것이 좋습니다. 따라서 기상직후 신타를 드시고, 필요한 경우 아침식사를 하십시오. 고객님의 계획에 따르면, 아침 6시에서 6시반사이가 될 수 있습니다. 그리고, 운동 약 30분전인 7시 30분 경에 노익스를 드시고, 운동직후 신타를 드시면 되겠습니다. 멜라토닌은 수면 30분전에 크레아틴 복용과 관계없이 드시면 되겠습니다.

감사합니다.

A

헬스코리아 2008-03-11

한서빙(44g인가요?)당 BCAA과 글루타민 함량을 좀 알려주시면 감사하겠습니다. ^^;;

안녕하세요. 헬스코리아입니다.

한 서빙은 고객님이 알고 계시는 것처럼 44g 이 맞으나, 안타깝게도, BSN에서는 BCAA와 글루타민 함유량을 구체적으로 제공하고 있지 않아, 고객님께, 관련 정보를 제공해 드리지 못함에 양해를 구합니다.

감사합니다.

BSN/ Syntha-6 2.91lbs 신타-6 2.91파운드

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