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헬스코리아 2015-05-19
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아침 공복에 섭취 후 운동해도 상관 없나요? |
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네 그렇게 드시는 제품입니다. 다만 혹시 개인차이로 속이 쓰리거나 어지럽거나 하시면 바나나 같은 음식 드셔도 될 것 같습니다. |
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헬스코리아 2015-05-14
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카페인 함량이 어느정도 되는지요? |
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카페인 함량의 경우 별도 표시가 없다면 이는 제조사의 영업비밀로 간주되어 알수가 없는점 참고하여 주시기 바랍니다. |
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헬스코리아 2015-04-23
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물양을 몇ml를 넣어야 해요? |
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180ml~240ml 입니다. |
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헬스코리아 2015-04-11
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궁금합니다 |
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본 제품에 포함된 한 스쿱은 10gm 인데요. 1온스는 30ml 입니다. |
Q 답변완료
복용 문의 |
ohmylove655
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2015-02-24
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헬스코리아 2015-02-24
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안녕하세요
다름이 아니라 어제 제품을 받고
복용을 시작했는데
하루 패턴은
눈뜨고 몬스터 밀크 60g 한 스푼 2시간 뒤에 삼각 김밥 하나, 바나나 두개 (평균적으로 이렇습니다.)
12시 점심 일반 정식( 이 때는 회사 다니느라 식단이 안정해 져있습니다.)
저녁 : 6시 반쯤 바나나 2개 + 몬스터 밀크 60g 운동 후 9시 반쯤 몬스터 밀크 60g 한번 더.
어제는 6시 반쯤에 부스터를 반스푼 복용했고 운동 후 10시 반쯤에 BCAA+ 3그람을 추가적으로 복용했을 뿐인데
부스터 때문인지 평소에 운동량의 2배를 하는데도 지치지 않더라구요. 근데 새벽 5시까지 정신이 말짱한 겁니다.
BCAA를 아침에 먹는 걸로 바꿔야 하나요? 아니면 부스터 먹을 때 위의 설명에는 운동 30분 전에 먹어 주라고 되어 있는데 첫 날에는 반스푼으로 시작하고 다음날 부터 한 스푼이라고 쓰여 있는데 한 스푼 먹으면...다음 날까지 잠 못잘 것 같은 기분일 것 같아... 양을 반스푼에서 더 줄여야 하나요...? 아님 운동시간이 보통 저녁 7시인데 오후 5시쯤에 복용을 해야 하나요...
결론은 잠을 일찍 못자서 BCAA나 부스터 때문인 것 같아서요.... |
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용량을 줄여서 사용해 보시기 바랍니다. |