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헬스코리아 2015-10-09
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아침 (07시30분) - 시리얼, 닭가슴살
점심 (12시30분)- 일반식사
퇴근후 운동(1시간30분 웨이트후 1시간 유산소) 다이어트와 근육량 늘리기중
저녁 (23시20분)- BCAA, 닭가슴살
평상시 이런식으로 식사를 합니다.
궁금한점은 BCAA와 함께 섭취를 해도 되는지 여부입니다.
답변 부탁드립니다.
감사합니다. |
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안녕하세요, 헬코입니다.
보통 하이드로웨이는 운동 전과 운동 후에 섭취하시는 게 가장 좋습니다.
bcaa도 운동 후에 섭취 권장해드립니다.
bcaa와 하이드로웨이 같이 섭취하셔도 좋습니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2015-10-04
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3통 구입시 할인 되는 부분은 없어진 건가요? |
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안녕하세요?
세관에서 통관규제로 3통이 한번에 통관이 안됩니다.
양해 있으시기 부탁 드립니다. |
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헬스코리아 2015-08-23
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니트릭스(먹을예정)+테스토스테론 부스터 + 신타제품 먹고있는데요 신타 다먹어서 이걸로 바꿔볼려고하는데 1.니트릭스하고 테스토스테론 부스터하고 하이드로웨이랑 같이 먹을려면 어떻케 먹어야 좋을까요?
2.탄수화물없죠? 단백질성분이많죠?
빠른답볍 부탁드립니다.. |
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안녕하세요, 헬코입니다.
근육이 목표라면 충분한 탄수화물 섭취가 매우 중요합니다. 위 제품은 탄수화물이 없어 소화하기 좋고 흡수도 빠르지만 근육이 목표라면 탄수화물이 충분히 포함된 프로틴을 선택하시는 게 더욱 효과적입니다.
프로틴은 기상 후, 식사와 식사 사이, 운동 전후에 섭취하세요.
감사합니다. |
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헬스코리아 2015-08-09
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순수 단백질 보충제 살려고 하는데
이 제품은 순수 단백질 제품인가요?
그리고 이 제품은 WPH인데 제 다른곳에서 본건 이 제품이 WPI로 나와있던데
다른건가요?
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안녕하세요, 헬코입니다.
이 제품은 WPH 제품이 맞습니다, 순수(?) 단백질이란건 어떤 제품을 말하시는 지 잘 모르겠고, 위 제품은 WPH가 하이드롤라이즈드웨이프로틴이 포함된 프로틴 제품입니다.
감사합니다.
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헬스코리아 2015-06-30
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지금 3개 묶음과 1개짜리 둘중 고민중인데 3개묶음 상품과 1개짜리 상품 유통기간이 어떻게 되는지 궁금합니다 |
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2017년 상반기입니다. |