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헬스코리아 2014-10-14
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이번에 이제품으로 바꿔볼까 하는데 가장 호응좋고 많이 판매되는 맛은 어떤건지요~?? |
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제일 많이 판매되는 맛은 포도맛이고, 제가 개인적으로 좋아하는 맛은 블루 라스베리 입니다.^^ |
Q 답변완료
섭취문의! |
crownjang
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2014-10-13
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A
헬스코리아 2014-10-13
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183CM 76KG 남자구요. 저녁7~9시 운동시작합니다.
운동전 - 아토믹7(BCAA) + NEW NO-XPLODE + 몬스터밀크 프로틴 1스쿱
운동후 - 몬스터밀크 프로틴 1스쿱
취침전 - 몬스터밀크 반스쿱
이렇게 섭취하려하는데 괜찮은 방법인가요 ?
운동전에 마시는 BCAA + 부스터 + 프로틴이 같이 먹으면 안되거나 할까봐서요~!
그리고 NEW NO-XPLODE 제품 복용할때 유의사항같은것 있으면 알려주세요~ 복용기간 , 섭취법 , 같이 먹으면 안되는 식품 이라던지요!! |
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노익스는 운동 30분전에 따로 섭취하세요. 몬밀은 운동전에 바로 섭취하셔도 됩니다.
운동후에 아토믹과 몬밀 섭취하셔도 되고,
또 몬밀 같은 프로틴들은 꼭 운동전/후만이 아니라 기상후, 식사와 식사사이나, 주무시기전에 섭취하셔도 좋습니다.
노익스를 너무 늦게 드시면 주무시기 어려울텐데... 한번 섭취해 보시고 주무시기 어렵다면 섭취량을 조절하시거나, 아니면 더 일찍 섭취하세요. |
A
헬스코리아 2014-10-05
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다이어트중일때 섭취해도되나요? 컷팅제나 카페인은 따로섭취안합니다 다만 살빠지는데 트러블이 생길까 해서요 크리아틴제품이니 수분정체도잇겠지만 지방빼는데 그렇게 문제되지는 않겠죠? |
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다이어트중 섭취하셔도 됩니다만, 다이어트에 도움이 되지는 않습니다.
카페인이나 컷팅제 따로 섭취하지 않으신다면 노익스 섭취해도 상관 없습니다. |
Q 답변완료
섭취문의 |
wnrelwlffo
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2014-10-05
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A
헬스코리아 2014-10-05
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노익스 경우에는 운동을 쉬는 날에는 어떻게 섭취하나요? |
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운동하지 않는 날은 섭취하실 필요 없습니다. 운동하실때만 섭취 권장해 드립니다. |
A
헬스코리아 2014-10-01
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친절한 답변 감사드립니다.
그럼 권장하신 대로 근육 증가 시,
- 오전 운동시 "노익스" 및 "셀 매스"
- 밤 운동시 "노익스 카페인 프리" 및 "셀 매스"
복용하도록 하겠습니다.
(1) 이 경우 "크리아틴을 하루 4번 섭취"하게 되는데, 큰 이상 없는 것으로 알겠습니다.
(2) 혹시 4번 섭취가 과다 섭취인 경우, 밤 운동 시의 "노익스 카페이 프리" 와 "셀 매스" 둘 중의 하나만 먹어야 할텐데, 둘 중의 무엇을 먹는 것이 더 효율적일까요?
이상입니다. |
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1) 네, 휴지기만 지키면서 섭취하시면 괜찮습니다.
2) 4번 섭취가 싫으시다면 밤에 노익스나 셀매스 둘중 하나를 줄이세요. |