이제 2주째 섭취하고 있습니다..
운동한 다음 날 일어나기가 되게 귀찮았는데,,
글루타민을 섭취하고 나서는 상쾌하게 아침을 맞이하고 있습니다.
글루타민이 면역력 강화에도 좋다고 해서 부모님이랑 같이 먹고 있습니다.
부모님들께서도 자기전에 섭취하고 나면 다음날 일어나기가 어느때보다 더
상쾌하고 개운하다고 하시네요..

글루타민의 최강자~~

bcaa스택꺼와 같이 혼합해서 젤 많이 먹는 글루타민입니다.

헬스장에서도 이 통 또한 눈에띄고여~~그만큼 드시는 분들이

많다는 뜻 입니다.. 이 제품

저도 근손실예방차원에서 먹어보라고 해서 먹어보았는데..

솔직히 운동전후로 한스푼씩 먹었는데..먹을때는 잘 몰랐습니다..효과.

이 제품 말고 다른제품들도 보충제를 먹어서...

근데..안먹어보니 알겠더라고여~~ 무게도 들던 무게에서 떨어지고여.

아..그리고 이제품 면역력높여주는걸로 아는데...

전 이제품 안먹은지 한달째에 감기를 한번 걸렸는데...먹다가 안먹어서

면역력이 떨어져서 그런가 감기로 고생한번 크게 했습니다..

제 주위분들도 먹을땐 몰랐는데..안먹다가 감기한번 걸리면

고생 좀 한다고 하네여~~ㅋ

이 제품 안드실때..감기걸리지 않게 조심하시고여~~ 참고로 전 겨울에

복용을 그만두어서~~ㅋ

운동을 시작한지 얼마 되지 않았지만 정말 많은 글루타민 종류를 많이 접해보았으나 (지극히 개인적인 소견)제가 볼때는 가격적인 면이나 효과는 이 제품이 최고라고 말하고 싶네요
저는 기상후 바로 한번/운동전에 한번/운동후에 한번/취침전에 한번 먹는데 이거 안먹으면 큰일날것같은 생각까지 들어요 ^^

최근M&F의 기사에 따르면 글루타민은 근육의 피로회복과 관련된 물질로 보충제 우선순위에서 8번째로 중요하며 그 효과도 가격대비 강한것으로 평가됩니다. 권장섭취는 하침식사와함께 운동직후 잠자기 전 5-10g을 권장하고 있구요..

글루타민은 중요도 만큼이나 프리포스트워크아웃제품이나 다른 제품에 많이 들어있으므로 필요이상으로 섭취하지 않도록 하셔야 합니다.

단일 글루타민 제품으로는 이 제품이 많이 선호되는것 같습니다.
제가 다니는 체육관에도 대부분의 회원분들이 이 제품을 가방에 넣고 다닙니다.

백색의 아주 고운 가루로 물에 잘 녹고 맛은 약간의 짭잘한 맛이 있습니다.

개인적으로는 캡슐형태의 제품보다는 분말형태의 제품을 선호합니다.
가격도 분말이 저렴하고 젤라틴이나 합성착향료 등을 덜 섭취하게 됩니다.

단일 글루타민 제품으로는 이 제품이 최고인 것같습니다

저는 글루타민을 항상 복용하고 있는데 캡슐형제품과 분말로 된 제품을 번갈아가며 구매해서 먹고있습니다. 이번엔 분말로 된제품을 먹을차례여서 구입해서 먹고 있는데 기상하자마자 한번 자기전에 한번 이렇게 두번 복용하고 있습니다.
저는 피로감을 많이 느끼는 스타일이라 글루타민은 꼭 복용하고 있습니다. 스푼으로 입에 털어넣고 물을 마시는 방법으로 섭취하고 있는데 효과 좋네요.. 강추입니다.

후후 사용후기 쓰는것도 힘드네요..ㅎㅎ 벌써4개째..ㅋ
요번에 무리하면서 많이 구입하는 바람에 ㅎㅎ
일단 글루타민은 이제품만 먹어봐서 비교하면서 쓰지는 못하겠네요ㅎ
글루타민을 먹게 되면 아래분들이 말씀하신거와 같이 면역력이 좋아집니다 또한 근솔실을 막아주죠.
광고에서보면 흡수가 잘되고 장을 잘타고 내려간다고 하는데 그건 모르겠네요 ㅋㅋ 배속을 들여다 볼수없으니 그냥 믿고먹는거죠.ㅋ
맛 아무맛이 없어요 그냥 밀가룰 퍼먹는듯한,.;;그래서 bcaa와 같이 먹어주죠..ㅋ 효과도 좋구요 ㅋㅋ 운동전과 후로 먹어주면 좋아요.ㅋ
운동하면서 생길수 있는 손실을 막아주죠..ㅋ운동후도 그렇구요.ㅋ
양 정말 많습니다.ㅎ 환율만 더 내려준다면..ㅋㅋ
보충제는 효과는 거의 비슷하다고 생각합니다 중요한건 자신에 몸에서 받아드릴수 있게 몸을 괴롭혀야겠죠 한마디로 운동이죠.ㅋㅋ
아 사용후기 쓰기 힘들다.ㅋㅋㅋ
09년도 몸짱을 위해서 모두다 화이팅~!ㅎㅎ

아 글루타민을 섭취 이제 몇년되네요 처음 나왔을때부터 양도 많고해서 이용하고있습니다. 운동하면 면역성이 좀 떨어져서 감기에 자주걸려서 항상 먹고있습니다. 면역성강화와 근손실방지를 위해서 섭취해주고있습니다. 확실히 감기가 덜걸리는거 같아서 계속 섭취하고있습니다. 맛은 거의 밀가루맛이라 그냥 포도즙과 같이 섭취합니다.
처음에는 300%다 12시간지속이다 과대광고에 그냥 속아주는 느낌으로 샀습니다. ^^

글루타민은 운동을 하는 사람이라면 꼭먹어줘야 합니다
근육 회복을 촉진하고 면역력을 높이고 근육이 빠지는것을
막아줍니다 이제품 같은 경우 12시간 지속적으로 흡수가되고
300%의 흡수력을 가졌으면 맛은 무맛입니다
무맛이라고 하는데 먹어보면 약간의 밀가루 맛같기도 하고
거부감느끼는 맛은 아닙니다 먹다보면 달콤하기까지 합니다
bcaa와 함께 섭취하면 그효과는 배가 됩니다
글루타민이 부족하지 않게 강한운동 전후 잠자기전 일어나서
이렇게 4번 bcaa와 함께 섭취하면 좋습니다
이거 한통비우고 또한통 먹고 있는데 효과 좋습니다

저는 아침운동 전후와 오후운동 전후로 한스푼씩 섭취하고 있습니다...

다른 선생님들이 이 제품을 이용하고 있어서 저도 사봤는데

맛도 그런데로 괜찮네요....^^

근데 다른 선생님들은 스푼이 작은데 제껀 왜이리 긴지......ㅋㅋ

덜어서 다니려고 했는데 스푼이 길어서 조금 잘라야겠어요.....

스푼이 너무 깊숙히 박혀있어서 첨에 스푼 없는줄 알았는데

나무젓가락으로 휙휙저으니 스푼 나오더라구요.....

다른 분들 참고하시길.....ㅋㅋ

많이 파세요^^

예전에는 프로랩의 글루타민을 섭취했었는데,
제품의 12시간 지속효과라는 과대(?)선전 효과에 끌려서
구입하게 되었습니다.

진정한 구입동기는
예전에 스포츠 뉴스를 보던중 이승엽 선수가 동계훈련 하는
장면을 시청하던중 이 제품이 쏴~악 지나가더라고요...

섭취는 대략 3주 정도 되었는데
운동전에 한번밖에 안 먹어서 효과는 잘 모르겠지만,
확실히 글루타민 섭취하고는 감기몸살과 이별을 하였습니다.

운동후 근육통과 면역력 저하로 감기에 시달리시는 분들께
강추~~입니다.