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헬스코리아 2017-03-12
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BSN/ Cell Mass 2.0 50 serving Universal/ Natural Sterol Complex (180Tabs) Now/ ZMA Anabolic Sports Recovery 180Caps NOW/ Arginine & Ornithine 250 Caps BSN/ NO-XPLODE 60 Serving
보통 아침을 거르고 있는 편이고 식사는 12시 / 21시 정도로 2회만 먹고 있습니다. 프로틴은 신타로 09시, 16시 정도에 먹고 운동은 19시~21시까지 2시간 못미칠정도로 하고 있는데요.
노익스 - 운동전 (18시 30분) 셀메스 - 운동 후 (21시) 알기닌 - 기상 후 공복 (08시) ZMA - 취침 직전 (00시) 스테롤 컴플렉스 - 식후 2회 + 운동전 1회
위와 같이 섭취하려고 합니다.
혹시 위 내용 중 중복섭취가 되는 부분이 있을지, 섭취 중 주의해야하거나 조정해야 할 부분이 있을지 문의드립니다.
매번 정성스러운 답변 감사합니다~ |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
고객님 정말 완벽하게 섭취하고 계신것으로 보여집니다. 더 어떻게 조언 드릴것이 없습니다. 계속 득근하십시요! keep it up!
감사합니다. |
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헬스코리아 2016-09-23
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초등학교 학생도 먹어도 되는지요? 참고로 축구를 하는 학생입니다. |
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안녕하세요, 헬스코리아입니다
이런 아미노산 제품들은 대부분 성인들을 위해서 만들어졌기 때문에, 아직도 성장기인 초등학교 학생들에게는 권장해 드리지 않습니다.
대신 단백질이 풍부한 음식이나 건강음식 섭취와 충분한 수면으로 휴식을 취하면 몸 자체적으로도 충분한 생산이 가능하며, 여기에 멀티 비타민 섭취정도가 가장 적당하다고 생각합니다
감사합니다 |
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헬스코리아 2016-07-20
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Zma랑 이 제품이랑 잠들기 전 함께 복용해도 상관없나요? |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
네, 주무시기전에 같이 섭취하셔도 됩니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2016-06-15
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기상직후에 한번 취짐전에 먹으려고합니다.
취침전에 ZMA랑 같이 먹어도 상관없나요? |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
네, 취침전에 같이 드셔도 됩니다.
아니면 알기닌을 기상 후, 운동 전에 섭취하셔도 됩니다.
참고하시기 바랍니다.
감사합니다. |
Q 답변완료
복용문의 |
tophaesung
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2016-06-01
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헬스코리아 2016-06-01
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하이드록시 엘리트와 같이 복용하려는데 문제없을까요? 복용하면 몇알씩, 언제 나눠서 먹으면 좋을지 궁금합니다. 참고로 저는 2번씩 운동하려합니다. |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다. 알기닌오니틴은 기상 후, 주무시기 전에 섭취하시고,
하이드록시 엘리트는 아침식사전 30분, 점심식사전 30분에 2캡슐씩 섭취하시기 바랍니다.
각 상품 섭취방법을 참고하시기 바랍니다.
감사합니다.
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